Liburan Tingkatkan Peluang Hamil? Mitos atau Fakta Medis?

Banyak pasangan meyakini liburan sebagai cara cepat hamil karena tubuh lebih rileks dan bebas stres. Namun, apakah anggapan ini benar secara medis atau hanya mitos? Berikut penjelasan dokter spesialis kandungan.

Liburan Bukan Faktor Utama Kehamilan

Spesialis obstetri dan ginekologi, dr. Niken Pudji Pangastuti, SpOG, K-FER dari Brawijaya Hospital Antasari, menegaskan bahwa liburan bukanlah faktor penentu utama kehamilan. Kehamilan bisa terjadi kapan saja jika tidak ada masalah kesehatan pada kedua pasangan. Liburan hanyalah faktor pendukung, bukan syarat mutlak.

"Kalau misalnya mau cepet hamil atau tidak tergantung kondisi pasangan. Apabila kalau nggak ada masalah pada dua-duanya bisa terjadi kehamilan," kata dr. Niken saat diwawancarai detikcom di Jakarta Selatan, Sabtu (13/08/2025).

Pengaruh Kondisi Psikologis pada Kehamilan

Dokter Niken menjelaskan bahwa kondisi psikologis memang berperan penting. Saat liburan, tingkat stres cenderung menurun, sehingga hormon stres seperti kortisol tidak terlalu tinggi. Kondisi ini membantu menyeimbangkan hormon, termasuk hormon yang berperan dalam ovulasi.

"Faktor utamanya karena dia (perempuan) nggak stres sehingga hormon-hormon jadi lebih balance, sehingga ovulasi bisa lebih mudah terjadi," jelasnya.

Pelepasan Sel Telur Lebih Optimal Saat Rileks

Dalam kondisi rileks, peluang pelepasan sel telur menjadi lebih optimal, terutama bagi perempuan yang siklusnya sensitif terhadap stres.

Pengaruh Relaksasi pada Kualitas Sperma Pria

Efek relaksasi juga berdampak positif pada pria. Dokter Niken menyebut istilah populer "happy man, happy sperm". Artinya, saat pria tidak stres, kualitas dan pergerakan sperma bisa meningkat, sehingga meningkatkan peluang pembuahan.

Mitos Hamil Saat Liburan

Kesimpulannya, hamil saat liburan hanyalah mitos yang bergantung pada kondisi masing-masing pasangan. Jika kedua pasangan sehat, kehamilan bisa terjadi kapan saja, tidak hanya saat liburan.

Kualitas Sperma Membaik Saat Pria Rileks

Saat pria tidak stres, kualitas dan pergerakan sperma bisa menjadi lebih baik, sehingga peluang pembuahan meningkat.

Faktor Utama Penentu Kehamilan

Kondisi kesehatan dan gaya hidup kedua pasangan tetap menjadi faktor utama penentu kehamilan. Konsultasi dengan dokter spesialis kandungan dapat membantu mengidentifikasi masalah kesehatan yang mungkin menghambat kehamilan.

Konsultasi Dokter untuk Program Hamil

Konsultasi dengan dokter spesialis sangat penting untuk merencanakan kehamilan yang sehat dan optimal.

Pentingnya Menjaga Kesehatan Reproduksi

Menjaga kesehatan reproduksi baik pria maupun wanita adalah kunci utama untuk meningkatkan peluang kehamilan.